Terapia Adultos

¿Necesitas un cambio en tu vida?

¿Sientes que no sabes cómo gestionar situaciones de tu día a día y que estás desbordada?

 

¿Sientes que tus relaciones te generan más ansiedad que bienestar?

 

¡Te ayudamos!

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Si estás aquí es que ya estás planteándote ir a terapia, cuidarte y aprender nuevas formas de gestionar el día a día que te aporten calma, bienestar y libertad.

 

 

Pedir ayuda no es fácil. Muchas veces, cuesta tomar la decisión.

 

Así que, ¡Enhorabuena por estar aquí y por estar planteándote pedirla!

 

 

Dejarte ayudar no implica ser insuficientes ni débiles, implica mostrarte vulnerable que es uno de los actos más valientes que existen.

«En Centro VIENCA realizamos terapia individual, terapia de pareja, y terapia familiar. «

Servicios de Psicología

Adultos

 

Estar acompañado por un profesional que te ayude a observarte con perspectiva, te enseñe nuevas herramientas para gestionar el día a día y que te ayude a colocar tu historia del pasado en un lugar que no te genere tanto malestar, significa hacerte el camino más sencillo y cómodo.

Y eso es cuidarte! 

 

No tienes por qué escoger un camino angosto, complejo y solitario; date la oportunidad de ser acompañada/o.

¿Qué trabajamos?

Dependencia Emocional. 

Apego y relaciones con los demás.

Ansiedad y gestión emocional. 

Depresión.

Autoestima y relación con uno mismo. 

Gestión del ambiente laboral, y estrés laboral (Burnout). 

Problemas relacionados con la Alimentación e Imagen corporal. 

Duelo. 

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